主夫のぽぽ(@carp0p0)です。
Apple Watchで睡眠の記録を取ってみたりしてるわけなんですが、どうもここ最近、睡眠の質があまりよくありません。
酒の飲みすぎなんじゃないかという自分なりの見解はありますが、そこは認めたくない部分でもあるので、他に理由を探してみました。
他の外部要因は…と考え思いついたのが、「枕」です。
僕の今の枕はパイプ枕です。
昔は自分で勝手に蕎麦アレルギーだと思っていたこともあって、そば殻の枕は使っていませんでした。のちに全く蕎麦アレルギーなんてないことに気づくわけですが。
それに加えて汗っかきな僕に取ってパイプ枕は通気性がグンバツなところが最適なわけで、広島に帰ってきたときに実家から昔使っていたやつを持って帰ってきたわけです。
そんなパイプ枕がここ最近、破れてしまい、中のパイプが少しずつ外に出るようになってきたんです。
そうだ、だから高さが変わったりしてるから睡眠の質が悪くなってしまっているんだと。
それしかないと。
ということで新しい枕を求めて、お値段以上を探して、ニトリに行ったわけです。
ニトリの首をしっかり支えるまくら
売り場です。
とりあえず色々試してみて買おうと何気なく行ってみました。
するとあの○ブンス○ローに似たやつがあって、使ってみたい!なんて思ったわけですが、我が家のベッドには大きすぎることが判明。
そこで選んだのがこれ。
サイズも40×60センチというごくごく標準サイズで手洗いも可能。汗っかきの僕にぴったり。
実際にニトリのベッドで試してみて感じたんですが、このストレートネック対応というのが予想以上に良くてですね、なかなか気持ち良い。
首の部分はパイプが入っていて頭の部分はわたになります。
色は若干グレーがかった落ち着いた感じ。まあ枕カバーを装着するのであまり関係はないと思いますが。
首の部分のパイプは抜いたりして高さを調整できます。僕は今のところそのまま使ってます。
丸洗いできるのは良いですよねー。
ぽぽ、考えた
使ってみた感想として、寝てみて気持ちいいです。
首が伸びてる感じがなかなか癒されます。
ただ高い枕が好きという人には合わないと思いますね。僕もこれまでそんなに高い枕を使っていたわけではありませんが、首が浮くからなのか頭の位置はより低くなる感じがします。
もう一つ、この枕のメリットとして首部分が高くなっているので、横向きにも寝やすいです。
僕も当てはまるんですが、PCに向かっての仕事が多いとどうしても猫背、ストレートネックになりやすいですよね。
そういう方にはオススメできると思います。
ということで今回はこの辺で!