主夫のぽぽ(@carp0p0)です。
先日紹介したんですが、Testosteroneさんの「筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法」が控えめに言って最強です。
参照:「筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法」が俺史上最強のオーディオブック作品で間違いない – 主夫のぽぽさん
僕としては記事にも書いたように玄田哲章さんの声で朗読してくれるオーディオブックで聴くことをオススメしたいです。
テンション上げたいときには最高。
なんだかよくわかりませんが、心に沁みた一言がこちら。
報われない努力なんてない。考えが甘い。努力に対するリターンをデカく見積もり過ぎるから泣き言言う羽目になる。劇的な成長じゃなくても他人の目には分からない程度の変化でもいい。その小さな成長を自分で見逃さず喜びを噛み締め努力を継続し"習慣"と呼べる迄にした時に初めてデカいリターンがある
— Testosterone (@badassceo) 2015年6月22日
小さな成長を見逃さないためにも、習慣にするためにもやはり大事なのは記録です。
僕はタスクシュートを実践し、全ての行動を記録することで小さな成長を実感します。
なんだか強引にバックドロップで持っていった感はありますが、今日はそんな気分です。
ということで今回はこの辺で!